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現在大街上能看到健身房招牌越來越多，甚至很多人在自己家里會自建一個健身房，供自己在家使用，在裝修的時候，就需要挑選到一款適合健身的地板，既能讓自己運動的時候舒服，又不會影響到別人。那么什么樣的地板適合室內健身。

近年來，市面流行的石晶地板是一款適合健身房使用的地板，下面我們用小藍鯨石晶地板來舉例，說一說石晶地板有哪些優勢來適應健身房的使用。

1. 減震抗沖擊

我們在健身的時候，上蹦下跳的，就需要地板有抗沖擊性，能護住我們的腳踝，膝蓋，不會輕易受傷。小藍鯨石晶地板抗沖擊性好，瓷碗摔到地板上，不會輕易摔碎。

2. 防滑

運動的時候很容易流汗，踩踏地面比較虛浮，如果地板不防滑，再加上汗水掉落到地板上，很容易造成滑倒摔傷。小藍鯨石晶地板R10級防滑，遇水發澀，運動的時候不用擔心地面濕滑問題。

3. 降音降噪

樓上樓下因噪音吵架的事例太多了，我們在健身的時候會產生噪音，再加上用上一些跑步機等設備，噪音就會更大，那么一款能降音降噪的地板就是必須的。石晶地板可以在底部增加靜音地墊，能有效的降音，并且能增加地板的舒適度，更好的保護我們的腳踝和膝蓋。

4. 耐磨

運動器械的摩擦，很容易給地板造成破壞，所以運動地板一定要耐磨，小藍鯨石晶地板耐磨轉數高達16000轉，可以放心操作運動器械。

5. 環保無污染

運動的時候，我們會加大空氣的攝入，如果空間含有有害氣體，很容易就被我們吸到身體里面。石晶地板采用的天然碳酸鈣粉為基材，從生產到安裝都不用使用膠水，不會產生甲醛等有害氣體。