入高原，備參芍—提高機(jī)體耐缺氧能力
什么是高原反應(yīng)
高原反應(yīng)是指短期內(nèi)由平原進(jìn)入高原（海拔3000 m以上，對(duì)機(jī)體產(chǎn)生明顯生物效應(yīng)的地區(qū)），或由低海拔地區(qū)上升到高海拔地區(qū)時(shí)，由于對(duì)低氧環(huán)境的適應(yīng)能力不全或失調(diào)而發(fā)生腦肺綜合征。
常見的癥狀有頭痛、失眠、食欲減退、疲倦、呼吸困難、呼吸深大、頻率增加、心動(dòng)過速、記憶與思維能力減退等，部分患者有發(fā)紺、血壓升高表現(xiàn)，嚴(yán)重者導(dǎo)致高原肺水腫和高原腦水腫。
如何應(yīng)對(duì)高原反應(yīng)
一、出發(fā)前最好先進(jìn)行體檢。患有嚴(yán)重貧血、高血壓、心腦血管疾病的人不適合到高原地區(qū)，而患有感冒的患者最好是在感冒治好了之后再進(jìn)入高原，不然極有可能引起肺水腫，嚴(yán)重的可能危及生命。
二、出發(fā)前準(zhǔn)備適量的氧氣瓶，以備不時(shí)之需。但在途中若一直吸氧，會(huì)延長(zhǎng)對(duì)高反的適應(yīng)時(shí)間，人反而更加難受，建議非必要盡量不用氣瓶，以便身體能更快適應(yīng)低壓低氧環(huán)境。
三、出發(fā)前要在醫(yī)務(wù)人員的指導(dǎo)下準(zhǔn)備一些常用的預(yù)防和治療藥物：目前預(yù)防和治療急性高原病的藥物主要有乙酰唑胺、地塞米松，布洛芬等。中藥類可以選用參類及其制劑，比如步長(zhǎng)參芍膠囊/片，出發(fā)前提前一周到半個(gè)月服用參芍膠囊/片，每日兩次，每次4粒/片。
四、進(jìn)入高原地區(qū)之后，應(yīng)當(dāng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)，合理膳食及時(shí)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，保暖以防受涼，并保持充足的睡眠。
五、對(duì)于高原適應(yīng)力強(qiáng)的人，一般高原反應(yīng)癥狀在1-2天內(nèi)可以消除，適應(yīng)力弱的需3-7天。當(dāng)出現(xiàn)輕微高原反應(yīng)后，應(yīng)多休息，多喝水，少活動(dòng)，堅(jiān)持進(jìn)食，吸氧治療。若癥狀較為嚴(yán)重，比如出現(xiàn)肺水腫、重感冒等癥狀，請(qǐng)一定到醫(yī)院進(jìn)行治療。
步長(zhǎng)參芍膠囊/片—提高機(jī)體耐缺氧能力
步長(zhǎng)參芍膠囊/片由白芍、人參莖葉總皂苷組成，功能活血化瘀、益氣止痛。具有擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈，增加冠狀動(dòng)脈血流量，降低血液黏稠度，減低心肌耗氧量等功效，從而提高心肌耐缺氧能力，以減輕如頭痛、心慌、氣短和胸悶等高原反應(yīng)的典型癥狀。
? 顯著緩解心肌缺血、缺氧所導(dǎo)致的胸悶、胸痛、心悸、氣短、乏力等癥狀
? 有效治療無癥狀性心肌缺血，預(yù)防心肌急性缺血
? 具有提高機(jī)體耐缺氧能力和抗疲勞作用
